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ダイエット【2013年10月5日~10月18日】

ダイエット報告、だいぶ滞ってました(汗)

しばらくダイエット報告をして11月中旬くらいまで追いつきたいと思いますw


ダイエット【2013年10月5日~10月18日】です☆


ダイエット【2013年10月5日~10月18日】


0日目  2013/08/16 スタート!
20日目 2013/09/05 累計-2.0kg 目標まで7.5kg
36日目 2013/09/21 累計-4.1kg 目標まで5.4kg
49日目 2013/10/04 累計-4.8kg 目標まで4.7kg
63日目 2013/10/18 累計-5.5kg 目標まで4.0kg



土日はイベント事で解禁デーを挟み
(3食、ご飯・パン食べてました)

上下しながらですがなんとか下降傾向にあります!^^

10/12は-5.8kgを記録!

このころは甘い物が食べたくなったのですが

ロッテチョコレート0を見つけて

それを食べてしのいでいた時期で

まだ、ふすまパンの存在を知りませんでした。





ダイエットグラフ【2013年9月5日~10月18日】
> 拡大して見る



グラフで見るとほんと上下してますね;

自分でも上がったときはハラハラしてますが

体重を記録することで上がった後は気をつけるようになった気がします。


糖質制限ダイエットの小ネタはまた別記事に書く予定です^^



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U -ユウ-

Author:U -ユウ-
太めオタク アラサー女が婚活を経て結婚、無事結婚式も終わり入籍しました。

彼が私と出会う前に購入していた新築マンションに住んでいます。

結婚費用を貯めるために家計簿をつけ公開し、式にむけての糖質制限ダイエットも公開!

結婚式も済んだので結婚準備の内容をまとめていこうと思います。

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